చర్మం కోసం ఆర్టిచోక్ యొక్క ప్రయోజనాలు

చర్మం కోసం ఆర్టిచోక్ యొక్క ప్రయోజనాలు

 

ఈ ఆధునిక యుగంలో, యవ్వనంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపించడం అనేది ప్రజలు నిమగ్నమై ఉన్నారు. వారు ఖచ్చితమైన మచ్చలేని చర్మం కోసం వివిధ సౌందర్య ఉత్పత్తులు, చికిత్సలు, DIYలను ఉపయోగించడం కోసం వెళతారు. కానీ చర్మంపై ఏదైనా ఉపయోగించే ముందు, మెరుగైన ఫలితాల కోసం పదార్ధం యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోవాలి. మాయా ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న అనేక ఆహారాలు ఉన్నాయి, కానీ మనకు తెలియనివి, వాటిలో దుంప ఒకటి. ఈ కూరగాయను సాధారణ కూరగాయ వలె వినియోగించరు, కానీ మీరు దీన్ని సులభంగా కనుగొని, శక్తివంతమైన చర్మ సంరక్షణ పదార్ధంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, ఆర్టిచోక్ అనేక చర్మ సమస్యలను టార్గెట్ చేస్తుంది మరియు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

ఆర్టిచోక్ అనేది సెంట్రల్ కోర్ లేదా చౌక్ నుండి పుట్టే గట్టి మందపాటి రేకులతో కూడిన పువ్వు లాంటి కూరగాయ. ఇది ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది మరియు విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ B6 కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం మరియు ఐరన్ వంటి ఖనిజాలతో పాటు డైటరీ ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది. ఈ అద్భుతమైన కూరగాయ ప్రక్షాళన, రికవరీ మరియు నిర్విషీకరణ కోసం అద్భుతమైనది.

 

 

చర్మం కోసం ఆర్టిచోక్ యొక్క ప్రయోజనాలు

 

చర్మం కోసం ఆర్టిచోక్‌ని ఎలా ఉపయోగించాలో కొన్ని చిట్కాలతో పాటు చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ఆర్టిచోక్‌ని జోడించడం వల్ల ఇక్కడ కొన్ని విశేషమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

Read More  మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా చర్మం కోసం తినాల్సిన చలికాలపు ఆహారాలు

ఓపెన్ పోర్స్ నుండి బయటపడండి

మెరిసే యవ్వన చర్మం కలిగి ఉండటం ప్రతి స్త్రీ కల. యవ్వన మరియు మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందడానికి ఆర్టిచోక్ సరైన చర్మ పదార్ధం. ఇది తెరిచిన రంధ్రాలను తగ్గిస్తుంది మరియు తేమ కోసం నిలుపుదలని సక్రియం చేస్తూ కొల్లాజెన్‌ను నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ సి పుష్కలంగా మరియు తక్కువ కేలరీలు కలిగి ఉండటం వల్ల వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది, ఫలితంగా మీ చర్మం యవ్వనంగా మరియు తాజాగా కనిపిస్తుంది. మీ చర్మం చనిపోయిన కణాలను తొలగించి కొత్త కణాలను ఉత్పత్తి చేసే సహజ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఎలా: ఆర్టిచోక్ ఆకు సారాన్ని అప్లై చేయడం వల్ల చర్మ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. ఈ మాయా పదార్ధం చర్మంపై ముడతలు, మచ్చలు మరియు చక్కటి గీతల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీ ముఖంపై తెరుచుకున్న రంధ్రాలను తగ్గించడానికి మీరు దీన్ని తప్పక ప్రయత్నించాలి.

మొటిమలను నయం చేస్తుంది

ఆర్టిచోక్‌లో విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నందున, ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు తొలగిస్తుంది మరియు రక్తం నుండి సీసం సాంద్రతను తగ్గిస్తుంది, ఫలితంగా స్పష్టమైన చర్మం వస్తుంది. ఇందులో ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు కణాల పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది, ఇది చివరికి మొటిమలు మరియు మొటిమల చర్మానికి కూడా దారితీస్తుంది.

Read More  అందమైన చర్మం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన తేనె ప్యాక్‌లు

చర్మం వాపు కోసం ఆర్టిచోక్

మన చర్మం ఎల్లప్పుడూ దుమ్ము, అపరిశుభ్రమైన గాలితో సహా అంతర్గత మరియు బాహ్య కారకాలకు గురవుతుంది, ఫలితంగా దద్దుర్లు, ఎరుపు మరియు చర్మం వాపు. దుమ్ము, కాలుష్యం మరియు వేడి నుండి చర్మాన్ని 24*7 రక్షించడం చాలా కష్టం. దీని పైన, చర్మానికి హాని కలిగించే UV కిరణాలు ఉన్నాయి. ఆర్టిచోక్ లీఫ్ సారం రక్త ప్రసరణను పెంచే సహజ శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అద్భుతమైన యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలను కలిగి ఉండటం వల్ల, ఇది కఠినమైన UV కిరణాల వల్ల చర్మానికి కలిగే నష్టాన్ని సరిచేసి, ఆరోగ్యకరమైన రంధ్రాలతో చర్మానికి ప్రకాశవంతమైన మెరుపును ఇస్తుంది.

చర్మం కోసం ఆర్టిచోక్ యొక్క ప్రయోజనాలు

 

రుతుక్రమం ఆగిన చర్మానికి అద్భుతం

మీరు మెనోపాజ్ వయస్సును తాకినప్పుడు, మీ శరీరం నెమ్మదిగా మీ చర్మంపై కనిపించే ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. ఆర్టిచోక్ లీఫ్ సారం మీ చర్మం నుండి చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది తాజాగా మరియు యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది. ఇది మీ స్కిన్ టోన్‌ని మెరుస్తూ మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. ఆర్టిచోక్‌లో ఉన్న బయో-యాక్టివ్ కాంపోనెంట్స్ కారణంగా, ఇది అనేక చికిత్సా లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు పోషక విలువలను కలిగి ఉంటుంది, దుంప సారం చర్మానికి 100% సరైన ఎంపికగా చేస్తుంది.

Read More  చర్మానికి లాక్టిక్ యాసిడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు మరియు ఉపయోగాలు,Benefits And Uses Of Lactic Acid For Skin

ముగింపు

దుంప దోషరహిత చర్మాన్ని పొందడానికి అద్భుతమైన పదార్ధం. అద్భుతమైన లక్షణాలతో, అందం మరియు చర్మ సంరక్షణ పరిశ్రమ ఈ పదార్ధంతో నిమగ్నమై ఉంది. ఆర్టిచోక్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌ను DIY మాస్క్‌లో ఉపయోగించడం వల్ల మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందవచ్చు. ఇది కాకుండా, ఈ సూపర్ పదార్ధంతో సహా అద్భుతాలు చేస్తుంది. ఇది క్యాన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది, కాలేయానికి మేలు చేస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. సన్‌స్క్రీన్‌ని ఎంచుకునేటప్పుడు, ఆర్టిచోక్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌ను కలిగి ఉన్న ఒకదానిని ఎంచుకోండి, ఇది హానికరమైన UV కిరణాల నుండి మాత్రమే కాకుండా ల్యాప్‌టాప్‌లు, మొబైల్ ఫోన్‌లు & కంప్యూటర్‌ల వంటి ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్‌ల నుండి వెలువడే నీలి కాంతి కిరణాల నుండి కూడా రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

 

Tags:artichoke benefits for skin,benefits of artichoke,benefits of artichokes,artichoke benefits,benefits artichoke,10 benefits of artichoke,artichokes benefits,benefit of artichoke,benefits artichokes,benefits of eating artichoke,benefits of artichoke tea,benefits of raw artichoke,amazing benefits of artichoke,artichoke tea benefits,artichokes benefits for health,artichoke benefits in tamil,benefits from artichoke,benefits of artichoke hearts
Sharing Is Caring: