పురుషులు ఫోన్ తల దగ్గర పెట్టుకొని నిద్రిస్తే ఆ ప్రమాదం తప్పదు

మగవారు జాగ్రత్త : పురుషులు ఫోన్ తల దగ్గర పెట్టుకొని నిద్రిస్తే ఆ ప్రమాదం తప్పదు

స్మార్ట్‌ఫోన్ మన కాలంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం. ఒక్క క్షణం కూడా తన ఫోన్‌ని వదలలేకపోయాడు. అన్ని పనులకూ ఫోన్ చాలా అవసరం. ఫోన్‌లో మాట్లాడటం, కాల్ చేయడం మరియు చాటింగ్ చేయడం వంటివి సాధ్యమే.

స్మార్ట్‌ఫోన్ మన కాలంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం. ఒక్క క్షణం కూడా తన ఫోన్‌ని వదలలేకపోయాడు. అన్ని పనులకూ ఫోన్ చాలా అవసరం. మీరు ఫోన్‌తో ఫోన్ కాల్‌లు చేయవచ్చు, చాట్ చేయవచ్చు, షాపింగ్ చేయవచ్చు మరియు వినోదాన్ని కూడా పొందవచ్చు. మీరు నిద్రపోయినా, మేల్కొన్నా, పనిలో ఉన్నా, బాత్‌రూమ్‌లో ఉన్నా ఫర్వాలేదు, ఫోన్ ప్రపంచం మీ స్నేహితుడు. చివరకు మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు మన దిండు మీద లేదా ఒడిలో పెట్టుకునే సామర్థ్యం మనకు ఉంది. నిపుణులు (ఆరోగ్య సమస్యలు), మీరు వెంటనే ఈ ప్రవర్తనను విడిచిపెట్టమని సిఫార్సు చేస్తారు. అలా చేయకుంటే చాలా సమస్యలు వస్తాయి. వారు ఉదయం లేవగానే మూడీగా, అలసటగా, డిస్టర్బ్‌గా ఉంటారు. ఇది ఫోన్ వల్ల కూడా రావచ్చు. ఫోన్ వల్ల ఆందోళన, ఒత్తిడి, ఊబకాయంతోపాటు గుండె సంబంధిత సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ఫోన్ మన ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే సైలెంట్ కిల్లర్‌గా మారింది. మీరు లేచి మేల్కొనకపోతే తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మొబైల్ ఫోన్లు రేడియేషన్‌ను విడుదల చేస్తాయి, ఇది మనందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఇది మెదడును దెబ్బతీస్తుంది. ఇది తలనొప్పి మరియు కండరాల నొప్పికి కారణమవుతుంది.

మగవారికి ఫోన్ వలన ఆ సమస్యలు వస్తాయి జాగ్రత్త

పురుషులు ఫోన్ తల దగ్గర పెట్టుకొని నిద్రిస్తే ఆ ప్రమాదం తప్పదు

మొబైల్ ఫోన్ రేడియేషన్ అంగస్తంభన సమస్యకు కారణమవుతుంది. నీలి కిరణాలు మెలటోనిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి, ఇది నిద్రను ప్రేరేపించే హార్మోన్. నిద్రలేమి ప్రమాదం కూడా ఉంది. మొబైల్ ఫోన్ల నుండి వచ్చే రేడియేషన్ మెదడు క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందని WHO హెచ్చరించింది. మనం మన ఫోన్‌లను ఎంత వినియోగిస్తున్నామో తప్పనిసరిగా పరిమితులను సెట్ చేయాలి. మీ ఫోన్‌ను మీ ముఖం నుండి కనీసం మూడు అడుగుల దూరంలో ఉంచండి. ప్రజలు రాత్రి పడుకునే ముందు ఫోన్‌లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. దీంతో అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మీరు పడుకునే ముందు అరగంట పాటు మీ ఫోన్‌ని ఒంటరిగా ఉంచాలి. వైబ్రేషన్‌లు మరియు నోటిఫికేషన్‌లు రాకుండా చూసుకోవడానికి, మీరు పడుకునే ముందు మీ సెట్టింగ్‌లను సెట్ చేసుకోవాలి.

Tags: how to heat your mobile home with wood,mobile home wood stove installation,how to behave like a gentleman,what to look for when snooping through a phone,men cell phone,bad mobile phone manners,predator meets 13 year old,wood stove installation mobile home,how to heat your mobile home,ps4 bedrock nether update release date,phone holster men,mens phone holster,is it wrong to ask to see your partners phone,how heat a moble home,president bio town hall meeting