Health Tips

Migraine:తలనొప్పికి అత్యంత సాధారణ కారణాలివే ఈ సూచనలతో సమస్యను చెక్ పెట్టేయండి

Migraine:తలనొప్పికి అత్యంత సాధారణ కారణాలివే ఈ సూచనలతో సమస్యను చెక్ పెట్టేయండి మారుతున్న జీవనశైలి ఫలితంగా అనేక రకాల అనారోగ్యాల బారిన పడుతున్నారు. మైగ్రేన్ నొప్పి ఎంత పెద్దది లేదా చిన్నది అనే దానితో సంబంధం లేకుండా ప్రతి వ్యక్తి బాధపడే అత్యంత ముఖ్యమైన సమస్యలలో ఒకటి. పదేళ్లలోపు …

Read more

Hair Fall:ఒత్తైన జట్టు కావాలని అనుకుంటున్నారా ఈ 5 చిట్కాలు మీకు సరిగ్గా సరిపోతాయి

Hair Fall:ఒత్తైన జట్టు కావాలని అనుకుంటున్నారా ఈ 5 చిట్కాలు మీకు సరిగ్గా సరిపోతాయి ప్రతి ఒక్కరూ దృఢమైన జట్టులో భాగం కావాలని కోరుకుంటారు. దానిని సాధించడానికి, ప్రతి ఒక్కరూ లింగంతో సంబంధం లేకుండా అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తారు. కానీ వాతావరణం, జీవనశైలి మారుతోంది. ది ఫాల్ ఆఫ్ …

Read more

శీతాకాలంలో కీళ్ల నొప్పులు? మందులు వేసే బదులు ఈ ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే బెటర్‌

శీతాకాలంలో కీళ్ల నొప్పులు: శీతాకాలంలో కీళ్ల నొప్పులు? మందులు వేసే బదులు ఈ ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే బెటర్‌ ఉష్ణోగ్రత హెచ్చుతగ్గులు మరియు చల్లని వాతావరణం కారణంగా కీళ్లలో నొప్పి మరియు అసౌకర్యం చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. వృద్ధాప్యంలో, ఎముకలు మరియు శరీరంలో రక్త ప్రసరణ రేటు మందగించడం …

Read more

అన్ని సీజన్లలో చల్లటి స్నానం చేయడం మంచిది.. ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు

ఆరోగ్య చిట్కాలు: అన్ని సీజన్లలో చల్లటి స్నానం చేయడం మంచిది.. ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు.. వేడి నీటి స్నానం ఎక్కువ ప్రయోజనకరమా లేదా చల్లటి నీటి స్నానాలు ఎక్కువ ప్రయోజనకరమా అని చాలా మంది అయోమయంలో ఉన్నారు. కొంతమందికి సరైన సమాధానం ఉంటే, మరికొందరికి ఖచ్చితంగా తెలియదు. సంవత్సరంలో …

Read more

బ్లాక్ కాఫీలో పోషకాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి

బ్లాక్ కాఫీలో పోషకాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి  తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి   బ్లాక్ కాఫీలో పోషకాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి బ్లాక్ కాఫీ ప్రయోజనాలు: గ్రీన్ టీ కంటే బ్లాక్ టీ ఎందుకు మంచిది. మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో బ్లాక్ కాఫీ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం …

Read more

Health Tips:తిన్న తర్వాత ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు

Health Tips:తిన్న తర్వాత ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు ప్రస్తుతం చాలా మంది బిజి లైఫ్ స్టైల్ వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. జీవనశైలిలో మార్పులు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తున్నాయి. ఈ పరిస్థితుల్లో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం …

Read more

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో జ్యూస్ తాగితే ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో జ్యూస్ తాగితే ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు ఉదయం పూట అల్పాహారం తీసుకోకపోతే జ్యూస్ తాగడం ప్రమాదకరం అంటున్నారు నిపుణులు. పొద్దున్నే జ్యూస్ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో చల్లని జ్యూస్ తాగడం వల్ల శ్లేష్మ పొర దెబ్బతింటుంది. …

Read more

Health Tips:గుండె జబ్బులను వదిలించుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు

Health Tips:గుండె జబ్బులను వదిలించుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించే వ్యాయామాలు అందుకే గుండె జబ్బుల రేట్లు పెరుగుతున్నాయి.పక్షవాతం, అధిక రక్తపోటు మరియు గుండెపోటు వంటివి సాధ్యమే. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం చాలా ముఖ్యం అని నిపుణులు అంటున్నారు. వారు కొన్ని ఆహార పద్ధతులను …

Read more

Health Tips:లస్సీ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి

Health Tips:లస్సీ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి లస్సీ ప్రయోజనాలు: ప్రతి పాల ఉత్పత్తులు మీ శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. అందుకే పనీర్, పెరుగు, నెయ్యి వంటి పాల ఉత్పత్తులకు డిమాండ్ పెరుగుతోంది. మార్కెట్‌లో పెరుగుకు డిమాండ్ బాగా పెరిగింది. భారతీయులు పెరుగును అనేక …

Read more

Health Tips:ఈ విధముగా చేసినచో యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యలను నివారించవచ్చు

Health Tips:ఈ విధముగా చేసినచో యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యలను నివారించవచ్చు   యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య ఉన్నప్పుడు వివిధ రకాల శారీరక సమస్యలు కూడా తలెత్తుతాయి. ప్రస్తుతం అందరూ యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఇద్దరికీ ఈ సమస్య వేగంగా పెరుగుతోంది. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే …

Read more

Scroll to Top