చర్మ సంరక్షణ పాలనలో దానిమ్మ తొక్కలు ఎలా ఉపయోగించాలి దానిమ్మపండ్లు గింజల వంటి దట్టమైన ఎరుపు రూబీతో రుచికరమైన పండ్లు. ఈ జ్యుసి ఫ్రూట్ మీ టేస్ట్ బడ్స్‌కు ఒక ఆహ్లాదకరమైన ట్రీట్ మాత్రమే కాదు, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో కూడా వస్తుంది. ఫైబర్, పొటాషియం, ఫోలేట్, విటమిన్ సి, కె వంటి పోషకాలతో నిండిన దానిమ్మ గింజలు ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతాయి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి, కీళ్ల నొప్పులతో పోరాడుతాయి, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, …
గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ యొక్క చర్మ ప్రయోజనాలు గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ లేదా GO అనేది సహజ కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న ద్రాక్ష విత్తనాలను (విటిస్ వినిఫెరా) చల్లగా నొక్కడం ద్వారా తయారు చేయబడిన నూనె. ఇవి వైన్, ద్రాక్ష రసం మరియు ఇతర ద్రాక్ష సంబంధిత వస్తువులను తయారు చేయడానికి కూడా ఉపయోగించే ద్రాక్ష. ఇవి యాంటీఆక్సిడెంట్లతో లోడ్ చేయబడతాయి మరియు గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ మరియు గ్రేప్సీడ్ సారం కూడా ఉంటాయి. ఇందులో అనేక ఆరోగ్యాన్ని …
పొడి చర్మం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన శీతకాలపు క్రీమ్‌లు శీతాకాలం పూర్తి స్వింగ్‌లో ఉంది. వర్షపు జల్లులు, చల్లటి గాలులు మరియు పడిపోతున్న ఉష్ణోగ్రతలు మన శరీరాన్ని హింసించడమే కాకుండా మీ చర్మానికి కూడా హాని కలిగిస్తాయి. నిర్జలీకరణం గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంది, ఇది చర్మాన్ని అత్యంత పొడిగా, దురదగా, పాచీగా మరియు పొరలుగా చేస్తుంది. మీరు పొడి చర్మ రకానికి చెందినవారైతే, ఈ చలి కాలంలో మీ చర్మం అనుభవించే బాధను మీరు తెలుసుకుంటారు. సంక్షిప్తంగా, …
చర్మానికి విటమిన్ ఎఫ్ యొక్క ప్రయోజనాలు విటమిన్ ఎఫ్ మీ చర్మానికి మంచి స్నేహితుడిగా ఉండాలని మేము చెబితే? మీరు దానిని సులభంగా అంగీకరిస్తారా? పోషకాల ప్రపంచంలో ఇంకా చాలా ప్రజాదరణ పొందని విటమిన్. తక్కువ జనాదరణ పొందడం అంటే దానికి తక్కువ విలువ ఉందని కాదు. విటమిన్ ఎఫ్ అనేది ఆల్ఫా లినోలెనిక్ యాసిడ్ లినోలిక్ యాసిడ్ అనే రెండు కొవ్వు ఆమ్లాల కలయిక. ఒమేగా 3 మరియు ఒమేగా 6 కొవ్వు ఆమ్లాల …
అజెలైక్ యాసిడ్ యొక్క చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాలు ఒక స్పష్టమైన, మచ్చలేని, మెరుస్తున్న మరియు మంచుతో కూడిన చర్మం మనమందరం కోరుకునేది. ఈ కోరికను నెరవేర్చుకోవడానికి మేము తరచుగా వివిధ చర్మ సంరక్షణ పద్ధతులను ప్రయత్నిస్తాము, అవి పని చేయకపోవచ్చును . మీరు మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి, చర్మపు మంటను తగ్గించడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని నయం చేయడానికి ఏదైనా సహాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, అజెలైక్ యాసిడ్ మీ సమాధానం. బార్లీ, రై మరియు గోధుమ …
చర్మానికి వృద్ధాప్యం కలిగించే జీవనశైలి అలవాట్లు జీవనశైలి మరియు ఫ్యాషన్ మ్యాగజైన్‌ల పేజీలను తిప్పికొట్టడం, ఆ నటీమణులను వైన్ లాగా చూడటం మరియు వారి చర్మంపై వృద్ధాప్య సంకేతాలను చూడలేకపోవడం వల్ల మీ గురించి మరియు మీ స్వంత చర్మం గురించి మీకు అవగాహన ఉంటుంది. మీకు వ్యతిరేకంగా మీ స్వంత అభద్రతాభావాలను ఉపయోగించడం ద్వారా బ్యూటీ ఇండస్ట్రీ లాభాలను ఆర్జించడానికి మరియు మీ జేబులకు చిల్లులు పెట్టడానికి ఎటువంటి అవకాశాన్ని వదిలిపెట్టదు, ఇది మీ …
మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా చర్మం కోసం తినాల్సిన చలికాలపు ఆహారాలు శీతాకాలం మీ చర్మంపై చాలా కఠినంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు పొడి చర్మం వర్గానికి చెందినవారైతే. విపరీతమైన శీతల వాతావరణం చర్మం నుండి తేమను పీల్చుకుంటుంది, అది నిర్జలీకరణం మరియు పొడిగా మారుతుంది. చలికాలంలో చర్మం తెల్లగా, పొరలుగా కనిపించడానికి ఇదే కారణం. వింటర్-స్పెషల్ డీప్-మాయిశ్చరైజింగ్ స్కిన్‌కేర్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడమే కాకుండా, మీరు మీ ఆహారంపై కూడా దృష్టి పెట్టాలి. నిర్దిష్ట సీజన్‌లో ఆరోగ్యాన్ని …
కాఫీ ఇన్ఫ్యూజ్డ్ ఆయిల్ యొక్క ఉపయోగాలు మీరు కాఫీ ప్రియులా? చాలా మంది ప్రజలు కాఫీ సువాసనను ఆరాధిస్తారు, అయితే కొందరు రోజుకు ఒక కప్పు కాఫీ తాగకుండా చేయలేరు. ఇది నిజానికి అన్ని రుచి ప్రాధాన్యతల వ్యక్తుల కోసం వందల కొద్దీ వేరియంట్‌లతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. కోకో బీన్స్‌తో తయారు చేయబడిన కాఫీ బలమైన కానీ ఆహ్లాదకరమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ మానసిక స్థితిని తక్షణమే …
ఆహారంలో చేర్చడానికి మొటిమల వ్యతిరేక పానీయాలు రోజురోజుకు కొత్త చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మార్కెట్లోకి రావడంతో సహజ చికిత్సలు విస్మరించబడుతున్నాయి. క్లెన్సర్లు మరియు మాయిశ్చరైజర్లు మీ చర్మాన్ని మెయింటెయిన్ చేయడంలో మరియు మోటిమలు లేకుండా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి, అయితే కొన్ని సమయాల్లో వర్షాకాలం మరియు ఇతర పర్యావరణ కారకాలు ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే, మంచి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి మీరు తీసుకోగల కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు ఉన్నాయి. ముందుగా, మీ ఆహారంలో …
చర్మానికి బంతి పువ్వు యొక్క ఉపయోగాలు మేరిగోల్డ్, ప్రకాశవంతమైన బంతి పువ్వు చాలా పవిత్రమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది వికసించినప్పుడు, అది స్థలం యొక్క ప్రకాశాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. మీ నిస్తేజమైన తోట బంతి పువ్వులతో జీవితాన్ని పొందవచ్చు. ఇవి ప్రార్థనలలో కూడా అందించబడతాయి మరియు మతపరమైన కార్యక్రమాలలో ఉపయోగించబడతాయి. కానీ మీరు ఊహించగలిగే బంతి పువ్వు ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు ఇంకా చాలా ఉన్నాయి. మీ చర్మంపై బంతి పువ్వును ఉపయోగించవచ్చని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? మేరిగోల్డ్ …