చేతివేళ్ల పై పొట్టును పోగొట్టే ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips to Get Rid of Peeling Fingertips

చేతివేళ్ల పై పొట్టును పోగొట్టే ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips to Get Rid of Peeling Fingertips

 

ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది ప్రజలు అనుభవించే చర్మానికి సంబంధించిన అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి వేలికొనలపై పొట్టు. చేతివేళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుందని నిర్ధారించబడింది. మనం దానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మరియు క్రమం తప్పకుండా పోషకాహారాన్ని అందించకపోతే, ఇది చర్మం పొడిబారడం, పొట్టు మరియు పొలుసులుగా మారుతుంది. అలాగే అసౌకర్యాన్ని కలిగించడంతోపాటు, ఇది పేద జీవన పరిశుభ్రతకు సూచికగా ఉంటుంది. పబ్లిక్‌గా ఉన్నప్పుడు కూడా చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. వేళ్లు తొక్కడం సమస్యకు కారణమయ్యే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, అయితే పరిష్కారాలపై దృష్టి పెడతారు.

కింది జాబితా మీ వేలికొనలపై చర్మాన్ని పీల్చుకునే సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి తగిన కొన్ని మార్గాలను మీకు చూపుతుంది. సమస్య చికిత్స పొందే వరకు దీన్ని అనుసరించాలి.

చేతివేళ్ల పై తొక్కను వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమ గృహ పరిష్కారాలు:

 

1. వెచ్చని నీటి వినియోగం:

వేలికొనలను వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టాలి, రెండు నిమిషాలు హైడ్రేట్ చేయడం సమస్యకు గొప్ప మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్స. చర్మం మృదువుగా మరియు మృదువుగా మారుతుంది, అలాగే మీ పొడి చర్మం సులభంగా విరిగిపోతుంది మరియు చర్మం యొక్క కొత్త కణాలు అభివృద్ధి చెందడానికి సహాయపడుతుంది. గొప్ప ఫలితాలను పొందడానికి పానీయంలో నిమ్మకాయ లేదా తేనెను జోడించవచ్చు. ఈ చికిత్స తర్వాత మీ చర్మాన్ని ఆలివ్ నూనెతో తేమగా ఉండేలా చూసుకోండి.

2. మీరు తప్పనిసరిగా నీటిని కలిగి ఉండాలి:

వేళ్లలో కూడా చర్మం ఒలికిపోవడానికి కారణం శరీరం మరియు చర్మంలోని డీహైడ్రేషన్ వల్ల కావచ్చు. మీ ముఖాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు పోషణ కోసం రోజంతా 10-12 గ్లాసుల నీరు త్రాగడం ఉత్తమ ఎంపిక. దీంతో చర్మంపై పేరుకున్న మురికి, టాక్సిన్స్ తొలగిపోతాయి. అసౌకర్యాన్ని తొలగించడానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి.

Read More  కొలెస్ట్రాల్ గురించి సాధారణ అపోహలు ఆరోగ్య ప్రతికూలతలు నివారించడం
3. దోసకాయలు:

తాజా దోసకాయ తురుము మరియు మీ చేతివేళ్లపై రుద్దండి, సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. చర్మం శుభ్రంగా, పోషణతో మరియు సిల్కీ స్మూత్‌గా మరియు పొడిబారకుండా ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు కొన్ని వారాలలో మీరు సానుకూల ఫలితాలను చూస్తారు.

4. ఓట్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు:

గోరువెచ్చని స్నానపు నీరు మరియు ఓట్స్‌ని సృష్టించండి, ఆపై మీ చేతివేళ్లను 15-20 నిమిషాలు వాటిలో ఉంచండి. అప్పుడు అది పొడిగా మరియు తేమగా ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి మరియు రెండు రోజుల్లో చర్మాన్ని నయం చేయడానికి ఇది ఎలా సహాయపడుతుందో గమనించండి. కట్టుబడి ఉండటానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఆలోచనలలో ఒకటి.

5. ఆలివ్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు:

ఆలివ్ ఆయిల్‌లో ఉండే ఒమేగా 3 యాసిడ్‌లు మీ చర్మం యొక్క లోతైన పోషణలో సహాయపడతాయి మరియు కొన్ని రోజుల్లో పొట్టు రాకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి ఉపయోగించే స్నానపు నీటిలో ఆలివ్ నూనెను జోడించడం లేదా ప్రతి వాష్ తర్వాత మీ వేలికొనలను ఆలివ్ నూనెతో మసాజ్ చేయడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది ఖచ్చితంగా సహాయం చేస్తుంది.

చేతివేళ్ల పై పొట్టును పోగొట్టే ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips to Get Rid of Peeling Fingertips

 

చేతివేళ్ల పై పొట్టును పోగొట్టే ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips to Get Rid of Peeling Fingertips

6. పుదీనా రసం:

పుదీనా యొక్క హీలింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలు చేతివేళ్ల పై తొక్కకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. తాజా ఆకుల నుండి పల్ప్ తీసుకోవడం అవసరం, మరియు మంచం విరమణ ముందు సాయంత్రం వేలికొనలకు వర్తిస్తాయి. రోజు ప్రారంభంలో గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

Read More  చర్మంపై వచ్ఛే టినియా వెర్సికోలర్ యొక్క లక్షణాలు మరియు కారణాలు చికిత్స తెలుసుకోండి

 

7. అలోవెరా అద్భుతాలు:

అలోవెరా ఓదార్పు పదార్ధం మరియు చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రయోజనాలు కూడా. అలోవెరా జెల్‌ను అప్లై చేసి, చేతివేళ్లతో సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి లేదా అలోవెరా జ్యూస్‌ని ప్రతిరోజూ సేవించాలి. ఇది లక్ష్యాలను పరిపూర్ణ పద్ధతిలో సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.

 

8. అరటిపండు:

చర్మంలో పొటాషియం స్థాయిలను పెంచడానికి రోజంతా అరటిపండును తీసుకోవడంతో పాటు, అరటిపండు మరియు సోర్ క్రీం కలిపి, పొడి మరియు పొట్టుకు సమాధానంగా వేలికొనలకు రాసుకోవచ్చు. ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

9. ఒత్తిడిని తగ్గించండి:

ఒత్తిడి తగ్గింపు సరైన శారీరక విధులను నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది రక్త ప్రసరణను కూడా పెంచుతుంది. ఇది మనస్సు మరియు శరీరాన్ని సరిగ్గా సమతుల్యం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. మీ శరీరాన్ని మరియు చర్మాన్ని మంచి ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఇవి చాలా అవసరం, అలాగే చేతివేళ్లను ఒలిచే చికిత్స కూడా.

Tags: how to get rid of peeling hands,how to get rid of peeling skin on hands,how to get rid of peeling skin,how to heal peeling hands,peeling fingertips,how to get rid of peeling fingertips,how to stop your hands from peeling,peeling skin,skin peeling,skin peeling on hands,how to stop peeling skin,remedies for peeling finger tips,peeling hands treatment,peeling of skin,how to get rid of peeling skin on fingertips,get rid of peeling skin,skin peeling on fingertips

Read More  థ్రాంబోసిస్ వ్యాధి యొక్క రకాలు లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

 

Sharing Is Caring: