ఇటీవల, ఆరోగ్యంపై ఆందోళన పెరిగింది. ఫలితంగా, మన పూర్వీకులు ఉపయోగించిన ఆహారాలు తిరిగి ప్రవేశపెట్టబడుతున్నాయి. అటువంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను ఆదా చేయడానికి ఇది ఉత్తమమైన ఆహారాలలో ఉలవలు ఒకటి.

మీరు ఏ రకమైన ఉలవను తీసుకున్నా, వాటితో మజ్జిగను జోడించడం ఉత్తమం. ఎందుకంటే ఉలవలు శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచుతుంది.

Tags: health benefits of horse gram,benefits of horse gram,horse gram health benefits,horse gram benefits,horse gram,nutritional facts and health benefits of horse gram,benefits of kollu,health benefits,benefits of drinking horse gram water,health tips,horsegram health benefits,wonderful health benefits of horse gram,horse gram for weight loss,horse gram benefits for skin,horse gram benefits for health,health,benefits of horse gram seeds