చుండ్రును పోగొట్టడానికి వంటగది చిట్కాలు

చుండ్రు అనేది మనలో చాలా మంది మన జీవితంలో ఒకసారి ఎదుర్కొనే సమస్య.  ఇది మిమ్మల్ని నిజంగా ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితిలో ఉంచుతుంది. ముదురు నీడ బట్టలు ధరించడం పూర్తి ప్రూఫ్ నివారణ కాదు. చర్మం పొడిబారడం, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం లేదా ఒత్తిడి వంటి అనేక కారణాల వల్ల మీ తల నుండి చిన్న తెల్లటి రేకులు రావచ్చు. చుండ్రుని తగ్గించడానికి లేదా నివారిస్తుందని చెప్పుకునే అనేక రకాల షాంపూలు మరియు జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మార్కెట్‌లో ఉన్నాయి.  అయితే ఇవి దీర్ఘకాలంలో జుట్టుకు బలంగా మరియు హానికరమని మనందరికీ తెలుసు. షాంపూలను ఆశ్రయించడమే కాకుండా, చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి మనం కొన్ని సాధారణ గృహ హక్స్‌లను కూడా ఎంచుకోవచ్చును . మీ వంటగదిలో ఉండే పదార్థాలు మీ చుండ్రు సమస్యలకు పరిష్కారం చూపుతాయి.

చుండ్రు-రహిత జుట్టు కోసం వంటగది నివారణలు

చుండ్రు కోసం కొన్ని కిచెన్ రెమెడీస్ క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.  ఇవి బలమైన, మెరిసే మరియు చుండ్రు లేని జుట్టును పొందడానికి మీకు సహాయపడతాయి:

1. కొబ్బరి నూనె

చిన్నతనంలో నీ జుట్టుకు నూనె రాసి, చక్కని చంపి ఇస్తానని అమ్మ అడిగినప్పుడల్లా నువ్వు తంత్రాలు వేసేవాడివి గుర్తుందా? సరే, ప్రతిసారీ మాదిరిగానే, ఆమె కూడా దీని గురించి సరైనదని అంగీకరించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. సులభంగా లభించే ఈ సహజ పదార్ధం యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున చుండ్రుని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ మేజిక్ పదార్ధం కొంత మెరుపును జోడించడానికి మరియు మీ మేన్ సిల్కీగా మరియు మెరిసేలా చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

కొబ్బరి నూనెతో చుండ్రు నివారణ: చుండ్రు నుండి బయటపడేందుకు ప్రతి వారాంతంలో కాసేపు చక్కగా తలకు మసాజ్ చేయండి. మీరు ఈ దశను మీ స్వీయ సంరక్షణ దినచర్యకు కూడా జోడించవచ్చును.  ఎందుకంటే ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

2. నిమ్మరసం

మన సైన్స్ క్లాస్‌లో, పుల్లని రుచి చూసే ప్రతిదానిలో యాసిడ్ ఉంటుందని మనమందరం చదివాము మరియు ఈ పండులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. నిమ్మరసంలో ఉండే ఆమ్లాలు తేలికపాటివి మరియు చుండ్రును కలిగించే ఫంగస్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడతాయి. నిమ్మరసం ఆమ్ల స్వభావం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది మీ స్కాల్ప్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన pH స్థాయిని పునరుద్ధరించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. పైన చెర్రీ, ఈ రెమెడీని అనుసరించడానికి సులభమైన నిమ్మకాయ మెత్తగా ఉంటుంది.

నిమ్మరసంతో చుండ్రు నివారణ: 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసాన్ని ఒక కప్పు నీటిలో కరిగించి, మీ జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి. ఈ రెమెడీని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే, మీ జుట్టు తాజాగా మరియు సిట్రస్ వాసన వచ్చేలా చేయడం ద్వారా చుండ్రును సులభంగా వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

3. పెరుగు 

దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ప్రసిద్ధి చెందిన మరియు చాలా పోషకాలను కలిగి ఉన్న ఒక పదార్ధం పొరలుగా ఉన్న స్కాల్ప్‌ను వదిలించుకోవడానికి కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. పెరుగు మీ జుట్టుకు పోషణ మరియు తేమను అందించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది .  అందువల్ల పొడి తలపై పోరాడుతుంది. ఇదొక్కటే కాదు, పెరుగులో ప్రోటీన్ కూడా ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టును బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వాటిని బలంగా చేస్తుంది.

పెరుగుతో చుండ్రు నివారణ: కొన్ని టేబుల్‌స్పూన్ల పెరుగు తీసుకుని, కొద్దిగా కొట్టండి. దీన్ని మీ వేళ్లతో లేదా కాటన్‌తో తలకు పట్టించాలి. ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచి, తేలికపాటి షాంపూతో కడిగేయండి.  మృదువైన మరియు తేమతో కూడిన జుట్టుతో పాటు తగ్గిన చుండ్రు కనిపింస్తుంధి   .

4. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ACD లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ అందించే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో నిండిన, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. దాని బ్యాక్టీరియా-చంపే లక్షణాలతో, ACD కొన్ని అప్లికేషన్ల తర్వాత దురద మరియు చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

ACVతో చుండ్రు నివారణ: అరకప్పు ACD మరియు అరకప్పు నీరు తీసుకుని, ఈ రెండింటినీ కలపండి. మీ రెగ్యులర్ షాంపూని ఈ మిశ్రమంతో భర్తీ చేయండి మరియు కొన్ని వాష్‌ల తర్వాత మీరు కనిపించే ఫలితాలను చూడవచ్చును . మీరు ఈ మాయా పదార్ధాన్ని అతిగా ఉపయోగించకుండా చూసుకోండి మరియు ఉపయోగించే ముందు బాగా పలుచన చేయండి.

5. ఉల్లిపాయ

ఉల్లిపాయలు కోసేటప్పుడు మనమందరం ఏడ్చాము మరియు దాని వెనుక సల్ఫర్ ఉండటమే. వంట చేసేటప్పుడు మన కన్నీళ్లు వచ్చేలా చేసే మూలకం చుండ్రుతో పోరాడడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్ కాబట్టి, ఇది మన తలలో చుండ్రును కలిగించే ఫంగస్‌ను నాశనం చేయగలదు.

ఉల్లిపాయతో చుండ్రు నివారణ: ఒక ఉల్లిపాయ తురుము మరియు దానిలోని మొత్తం రసాన్ని తీయడానికి ఒక స్ట్రైనర్ ఉపయోగించి పిండి వేయండి. ఇప్పుడు ఈ రసాన్ని కొద్దిగా కాటన్ ఉపయోగించి మీ తలకు పట్టించి ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచండి. మీ సాధారణ షాంపూతో దీన్ని కడగాలి మరియు కనిపించే ఫలితాలను చూడటానికి వారానికి ఒకసారి ఈ రెమెడీని పునరావృతం చేయండి. జాగ్రత్తపడు! మీ చుండ్రు మాత్రమే కాదు, ఈ పరిహారం దాని వాసనతో కూడా మిమ్మల్ని ఏడ్చేస్తుంది.

6. వెల్లుల్లి

మేము చుండ్రును తొలగించడం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు ఈ ఘాటైన వాసన కలిగిన పదార్ధం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ సహజ వంటగది పదార్ధం దాని యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాల వల్ల చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .  చుండ్రు కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపే శక్తిని కలిగి ఉంటుంది.

వెల్లుల్లితో చుండ్రు నివారణ: 2-3 వెల్లుల్లి రెబ్బలను చూర్ణం చేసి, వాటిని ఒక కప్పు నీటిలో కరిగించండి. కొన్ని శీఘ్ర మరియు ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను పొందడానికి ఈ వెల్లుల్లి నీటితో మీ తలని శుభ్రం చేసుకోండి. బలమైన వెల్లుల్లి వాసనను పరిష్కరించడానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఈ మిశ్రమానికి కొంత తేనెను జోడించవచ్చును .

7. అరటి

మీ పోస్ట్-వర్కౌట్ అల్పాహారం వాస్తవానికి కొన్ని సౌందర్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుందని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? బాగా, ఈ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పండు దాని యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాల కారణంగా చుండ్రు లేని ఆరోగ్యకరమైన తల చర్మం కలిగి ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

అరటిపండుతో చుండ్రు నివారణ: పండిన అరటిపండును మెత్తగా చేసి గుడ్డుతో బాగా కలపండి. ఈ హెయిర్ మాస్క్‌ను 60-30 నిమిషాలు అప్లై చేసి తేలికపాటి షాంపూతో కడిగేయండి. ఈ హెయిర్ ప్యాక్ చుండ్రుతో పోరాడటమే కాకుండా మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది.

8. గుడ్డు

ప్రొటీన్లు మరియు విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉన్న గుడ్డు దాని తేమ లక్షణాలతో పొడి స్కాల్ప్ చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది. మీ జుట్టుకు తేమను అందించడమే కాకుండా, గుడ్లు కొత్త మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా సహాయపడతాయి.

గుడ్డుతో చుండ్రు నివారణ: గుడ్డులోని పచ్చసొన తీసుకుని అందులో సగం నిమ్మకాయను పిండాలి. దీన్ని బాగా కొట్టండి మరియు ఈ మిశ్రమాన్ని కాటన్ సహాయంతో మీ జుట్టుకు రాయండి. కాసేపు అలాగే ఉంచి, మీ రెగ్యులర్ షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని అప్లై చేసిన తర్వాత మీ జుట్టును వేడి నీటితో కడగకుండా చూసుకోండి.  ఎందుకంటే గుడ్డు కొంచెం ఉడకవచ్చు మరియు మీ జుట్టు నుండి బయటకు రాదు.

9. బేకింగ్ సోడా

ఒక సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్, మీరు మీ స్కాల్ప్‌ను గజిబిజి చేయకుండా, ఘాటైన వాసనతో వ్యవహరించకుండా లేదా మీ స్కాల్ప్‌ను చికాకు పెట్టకుండా వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగించవచ్చును . దాని యాంటీ ఫంగల్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ లక్షణాలతో, బేకింగ్ సోడా మీకు అవాంతరాలు లేని పద్ధతిలో చుండ్రుని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

బేకింగ్ సోడాతో చుండ్రు నివారణ: మీ జుట్టును కడగడానికి మీ రెగ్యులర్ షాంపూలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాను జోడించండి. మీరు మీ జుట్టును కడిగిన ప్రతిసారీ ఇలా చేయండి. ఈ రెమెడీ ఖచ్చితంగా సులభమయిన మరియు అవాంతరాలు లేనిది కావడానికి కొన్ని బ్రౌనీ పాయింట్లను పొందుతుంది, మీరు ఏవైనా అదనపు ప్రయత్నాలను అనుసరించవచ్చు.

తుది 

చుండ్రు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుందని మేము అర్థం చేసుకున్నాము మరియు దానిని వదిలించుకోవడానికి మనమందరం మనం చేయగలిగినదంతా ప్రయత్నిస్తాము. మా సూచన, వాటిలో కఠినమైన రసాయనాలు ఉన్న ఉత్పత్తులతో ప్రయోగాలు చేసే ముందు, కొన్ని సహజ పదార్ధాలతో పని చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇంటి నివారణలు కొందరికి ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు మరియు ఇతరులకు కొంచెం సమయం పట్టవచ్చు. మీరు ఉపయోగిస్తున్న పదార్ధాలలో దేనికైనా మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ప్యాచ్ టెస్ట్ తీసుకోవాలని మేము మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాము. హోమ్ రెమెడీస్ మా అనేక సమస్యలకు ఫూల్ ప్రూఫ్ పద్ధతి కాదు, కాబట్టి మీకు కనిపించే ఫలితం కనిపించకపోతే, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

White Hair:ఈ ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్నవారైతే జుట్టు సమస్యలు తప్పవు

Hair care:చింత ఆకులు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

Hair care: మీరు చుండ్రు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ సూచనలతో దాన్ని తొలగించుకోండి..!

తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే ఏమి చేయాలి

బీర్ ఆల్కహాల్ మాత్రమే కాదు.. ఇది జుట్టుకు అందాన్ని జోడిస్తుంది

నల్లని పొడుగాటి జుట్టు కొరకు ఇలా చేయండి ఇంట్లోనే ఖర్చు లేకుండా

తెల్లగా ఉన్న మీ జుట్టుకు రంగు వేయాల్సిన అవసరం లేదు.. ఈ ఆకుని ఉపయోగించండి..

తెల్ల జుట్టు రాకుండా నూనెను రాసేటప్పుడు ఈ సూచన పాటించండి

మీ జుట్టు కోసం ఉసిరి పొడిని ఇలా ఉపయోగించండి ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉన్నది 

దీన్ని ఒక టీస్పూన్ మీ జుట్టుకు పట్టిస్తే.. నల్లగా మారుతుంది