ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం ప్రోటీన్లు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి,Why Proteins Are Important for Healthy Skin

ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం ప్రోటీన్లు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి   సమస్య ఉన్న సమయంలో ఖరీదైన చర్మ సంరక్షణ, పార్లర్ సెషన్‌లు మరియు ఇంటి నివారణలు నిజంగా మీ చర్మానికి పని చేయకపోవచ్చును . మన శరీరంలోని ఇతర అవయవాల మాదిరిగానే, మన చర్మానికి కూడా పోషణ అవసరం. మంచి సమతుల్య పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు మెరుస్తూ ఉంటుంది మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను ఆలస్యం చేస్తుంది. అక్కడ ఉన్న అన్ని పోషకాలలో, ప్రోటీన్ …

Read more

చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి చిట్కాలు

చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి చిట్కాలు   కొన్నిసార్లు మీ చర్మాన్ని నిర్వహించడం అసాధ్యం అనిపించవచ్చు లేదా ఇంటెన్సివ్ స్కిన్ కేర్ కోసం సమయం లేదని మీరు అనుకుంటున్నారా? మీకు కావలసిందల్లా చర్మ సంరక్షణకు సంబంధించిన కొన్ని ప్రాథమిక అంశాలు. మంచి చర్మ సంరక్షణ అనేది కొన్ని ప్రాథమికాలను తెలుసుకోవడం మరియు చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండేలా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలను చేసుకోవడం.     ముఖాన్ని రెండుసార్లు కడగాలి గోరువెచ్చని నీటితో మరియు చర్మంపై సున్నితంగా ఉండే సబ్బుతో …

Read more

YSR రైతు సేవా లో ఉపాధి మిత్ర (YRSUM) పథకం-ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి అర్హత మరియు ప్రయోజనాలు,How To Apply YSR Rythu Seva Lo Upadhi Mitra Scheme

 YSR రైతు సేవా లో ఉపాధి మిత్ర (YRSUM) పథకం- ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి అర్హత మరియు ప్రయోజనాలు   AP YSR రైతు సేవా లో ఉపాధి మిత్ర (YRSUM) పథకం – ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి, అర్హత మరియు ప్రయోజనాలు: YSR రైతు సేవలో ఉపాధి మిత్ర పథకం ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వం యొక్క కార్యక్రమం. COVID-19 మహమ్మారి కారణంగా ఉద్యోగాలు కోల్పోయిన వలస కార్మికులకు ఉద్యోగ అవకాశాలను కల్పించడంలో సహాయం అందించడం ఈ పథకం …

Read more

సూర్యాష్టకం SuryaAshtakam in Telugu Surya Ashtakam Puja Telugu

SuryaAshtakam in Telugu Surya Ashtakam Puja Telugu  సూర్యాష్టకం     ????????   ? ఆదిదేవ నమస్తుభ్యం ప్రసీద మభాస్కర ? దివాకర నమస్తుభ్యం ప్రభాకర నమోస్తుతే   ? సప్తాశ్వ రధ మారూఢం ప్రచండం కశ్యపాత్మజం ? శ్వేత పద్మధరం దేవం తం సూర్యం ప్రణమామ్యహం   ? లోహితం రధమారూఢం సర్వ లోక పితామహం ? మహాపాప హరం దేవం తం సూర్యం ప్రణమామ్యహం   ? త్రైగుణ్యం చ మహాశూరం …

Read more

రూట్ కెనాల్ చికిత్స యొక్క దశలు మరియు సరైన విధానం,Steps And Proper Approach Of Root Canal Treatment

రూట్ కెనాల్ చికిత్స యొక్క దశలు మరియు సరైన విధానం దంత ఆరోగ్యం సజావుగా పని చేయడానికి ఖచ్చితత్వం మరియు సాధారణ తనిఖీలు అవసరం. దంతాలలో సంభవించే అనేక సమస్యలు ఉన్నాయి.  కొన్నిసార్లు బంధన కణజాలాలు జెర్మ్స్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల ద్వారా సంక్రమిస్తాయి.  దంతాలు దెబ్బతినకుండా నివారించడానికి వెంటనే చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. దీని కోసం రూట్ కెనాల్ ట్రీట్ మెంట్ ఇన్ఫెక్షన్ ను తొలగించి దంతాలను కాపాడుతుంది. ఈ రోజు మనం రూట్ కెనాల్ చికిత్స యొక్క వివిధ …

Read more

అందం ఆరోగ్యాన్నందించే కీరా

అందం ఆరోగ్యాన్నందించే కీరా 96%నీరు కలిగి ఉండే కీరదోస మానవుల పాలిట ప్రకృతి ప్రసాదించిన వరంగా చెప్పవచు.  వేసవికాలంలో వేసవి తాపాన్నితీర్చడానికి,చర్మ సంరక్షణకు కీరా  చాలా ఉపకరిస్తుంది.   పోషకాలు:- కీరా లో విటమిన్ ఎ, బి, సి, ఇంకా కె ఉంటాయి.మెగ్నీషియం, కాల్షియం, పొటాషియం, సోడియమ్, జింక్, సిలికాన్, యాంటి ఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫైబర్ ఎక్కువ మోతాదులో ఉంటుంది. ప్రయోజనాలు;- కీరా లో అధికమోతాదులో ఉండే నీరు డిహైడ్రాషన్ ను తగ్గిస్తుంది. శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది. కొలస్ట్రాల్ …

Read more

ఉస్మానియా విశ్వవిద్యాలయం డిగ్రీ సప్లిమెంటరీ రీవాల్యుయేషన్ పరీక్ష ఫలితాలు

ఉస్మానియా విశ్వవిద్యాలయ డిగ్రీ సప్లిమెంటరీ రీవాల్యుయేషన్  పరీక్ష ఫలితాలు Osmania University Degree Supply Revaluation Exam Results OU డిగ్రీ సప్లిమెంటరీ రీవాల్యుయేషన్  ఫలితాలు: అభ్యర్థులు ఉస్మానియా విశ్వవిద్యాలయ డిగ్రీ BA / B.Com/ B.Sc 1, 2 వ మరియు 3 వ సప్లిమెంటరీ రీవాల్యుయేషన్  ప్రభావాలను ప్రసిద్ధ వెబ్‌సైట్ @ osmania.Ac.In నుండి పరీక్షించవచ్చు. OU UG l / ll / lll సంవత్సరం సప్లిమెంటరీ  పరీక్షను నవీకరించింది. తక్కువ మార్కులు …

Read more

మణిపాల్ గ్లోబల్ ఎడ్యుకేషన్ ఛైర్మన్ ఇన్ఫోసిస్ మాజీ CFO T.V. మోహన్ దాస్ పాయ్ సక్సెస్ స్టోరీ

 T.V. మోహన్ దాస్ పాయ్ మణిపాల్ గ్లోబల్ ఎడ్యుకేషన్ ఛైర్మన్ & ఇన్ఫోసిస్ మాజీ CFO మధ్యతరగతి కుటుంబంలో జన్మించిన, పద్మశ్రీ అవార్డ్ హోల్డర్ – T.V. మోహన్‌దాస్ పాయ్ తన జీవితంలో అనేక పాత్రలు పోషిస్తున్నారు, అయితే మణిపాల్ గ్లోబల్ ఎడ్యుకేషన్ చైర్మన్, ఇన్ఫోసిస్ మాజీ CFO, భారతదేశపు అగ్ర స్టార్ట్-అప్ సువార్తికులలో ఒకరిగా ప్రసిద్ధి చెందారు. మరియు ఏంజెల్ పెట్టుబడిదారులు, మరియు భారతదేశం యొక్క అత్యంత గొప్ప పరోపకారిలో ఒకరిగా. మణిపాల్ గ్లోబల్ ఎడ్యుకేషన్ …

Read more

తెలంగాణ D El Ed 1st 2nd సంవత్సరం పరీక్షల హాల్ టికెట్లు ,Telangana D El Ed 1st 2nd Year Exam Hall Tickets

తెలంగాణ D.El.Ed 1st / 2nd సంవత్సరం పరీక్షల హాల్ టికెట్లు తెలంగాణ D.Ed ప్రాక్టికల్ హాల్ టికెట్ TS D.El.Ed 1st/2nd Year Hall Tickets  (Download) Telangana D.Ed Practical Hall Ticket టిఎస్ డిఎడ్ 1 వ / 2 వ సంవత్సరం పరీక్షల హాల్ టికెట్లు  విడుదల: బిఎస్ఇ టిఎస్ తరపున తెలంగాణ ప్రభుత్వ పరీక్షల డైరెక్టరేట్ టిఎస్ డి.ఎల్.ఎడ్. ప్రాక్టికల్ ఎగ్జామ్ హాల్ టికెట్లు 2023 దాని అధికారిక పోర్టల్‌లో bse.telangana.gov.in వద్ద.   D.El.Ed …

Read more

భారతదేశంలోని అతిఎత్తయినవి

భారతదేశంలోని అతిఎత్తయినవి   అతి ఎత్తయిన పర్వత శిఖరం కాంచన జంగా (8611 మీ.) అతి ఎత్తయిన జలపాతం జోగ్ లేదా జెర్సొప్పా(292 మీ. – కర్ణాటక) అతి ఎత్తయిన రోడ్డు లేహ్ –మనాలి (జమ్మూకాశ్మీర్) అతి ఎత్తయిన జల విద్యత్తు కేంద్రం  రోహ్ తంగ్ (హిమాచల్ ప్రదేశ్) అతి ఎత్తయిన ప్రవేశద్వారం బులంద్ దర్వాజా (53.5 మీ.) అతి ఎత్తయిన సరస్సు దేవతల్ అతి ఎత్తయిన డ్యామ్ భాక్రా డ్యామ్ (సట్లేజ్ నదిపై) ttt ttt