Ayurvedam

జామకాయ తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మలబద్ధకంతో సహా అన్ని సమస్యలకు జామ ఒక అద్భుత నివారణ

జామకాయ తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: మలబద్ధకంతో సహా అన్ని సమస్యలకు జామ ఒక అద్భుత నివారణ. ఇది మూడు రోజుల్లో అదృశ్యమవుతుంది Guava Benefits: శీతాకాలం మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన సమయం. రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం వల్ల వచ్చే అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి. మలబద్ధకాన్ని ఎలా తొలగించుకోవాలో తెలుసుకుందాం. నేటి తీవ్రమైన జీవనశైలి మీ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడం కష్టతరం చేస్తుంది. అందుకే వయసు పెరిగే కొద్దీ ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. ఇది మలబద్ధకంతో సహా …

Read more

పసుపు నీటితో 15 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం మరియు మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం ఎలా 

బరువు తగ్గించే ఆహారం: పసుపు నీటితో 15 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం మరియు మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం ఎలా  టర్మరిక్ వాటర్ బరువు తగ్గించే ఆహారం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు గొప్ప ఎంపిక. పసుపు నీటి లక్షణాలు బరువు తగ్గడంలో కూడా సహాయపడతాయని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి పసుపు నీరు సిఫార్సు చేయబడింది. బరువు తగ్గడానికి పసుపు మంచి ఎంపిక. మీరు అన్ని రకాల వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. విష జ్వరాలను నయం చేసేందుకు …

Read more

రోజుకి ఒక్క లవంగం తింటే చాలు..సమస్యలన్నీ పోతాయి

లవంగాల ప్రయోజనాలు: రోజుకి ఒక్క లవంగం తింటే చాలు..సమస్యలన్నీ పోతాయి లవంగాలు ప్రయోజనాలు: అన్ని కిచెన్‌లలో తప్పనిసరిగా ఉండే పదార్ధం, ఈ పదార్ధం ఆశ్చర్యపరిచే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఈ పదార్ధం బరువు తగ్గడానికి అద్భుతమైన ఆహార వనరు. లవంగాల ప్రయోజనాలు: రోజుకు ఒక్క లవంగం చాలు..ఈ సమస్యలన్నీ మాయమవుతాయి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం మాత్రమే సరిపోదు, మన చుట్టూ ఉన్న వస్తువులు లేదా పదార్ధాలకు బాగా సర్దుబాటు అవుతుంది. లవంగాలు ఒక కీలకమైన పదార్ధం. ఒక్కటి చాలు..మీ …

Read more