అందం ఆరోగ్యాలనందించే నారింజ పండు

అందం ఆరోగ్యాలనందించే నారింజ పండు  సిట్రస్ పండ్లలో ఆరెంజ్ ఒకటి. వాటిలో చాలా విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఈ పండ్లలో బి కాంప్లెక్స్, బీటా కెరోటిన్, మాంగనీస్, కాల్షియం, …

Read more