దోషరహిత చర్మానికి ఉత్తమమైన పదార్ధాలు

దోషరహిత చర్మానికి ఉత్తమమైన పదార్ధాలు

మన చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు మచ్చలేనిదిగా ఉండాలని మనమందరం కోరుకుంటాము. అయినప్పటికీ, ఇది అంత సులభం కాదు, ఎందుకంటే చర్మం యొక్క అందం మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ప్రత్యేకించి ముఖ చర్మంపై కృషి ఉంటుంది. చర్మానికి సరైన పోషణను అందించడం వల్ల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను అధిక మొత్తంలో ఉపయోగించడం సహాయం చేయదు. మీరు మీ డల్ స్కిన్‌కి మెరుపును జోడించాలనుకుంటున్నారా? మచ్చలేని చర్మ లక్ష్యాలను సాధించడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ సమర్థవంతమైన పదార్ధాల కలయికలు దీని ద్వారా మీకు సహాయపడతాయి. మీ చర్మానికి ఉత్తమ ఫలితాలను అందించగలవని నిరూపించబడ్డాయి.

 

విటమిన్ సి & విటమిన్ ఇ

విటమిన్ సి ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు మీ చర్మానికి అవసరమైన పోషకం. ఇది మీ చర్మంలోని కొల్లాజెన్ పొరను పెంచి యవ్వనంగా ఉంచుతుంది. విటమిన్ E, మరోవైపు, కొవ్వులో కరిగే విటమిన్, ఇది చర్మానికి సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది. విటమిన్ సి మరియు ఇ మిశ్రమం యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల యొక్క ఘోరమైన కలయిక, ఇది యాంటీ ఏజింగ్ సొల్యూషన్‌గా పని చేస్తుంది మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షణను అందిస్తుంది.

రెటినోల్/ హైలురోనిక్ యాసిడ్

రెటినోల్ యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్ మరియు హైలురోనిక్ యాసిడ్ శక్తివంతమైన మాయిశ్చరైజింగ్ ఎలిమెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. సాధారణంగా, ఈ రెండు పదార్ధాలు ఒకదానికొకటి ఉత్తమమైన వాటిని తీసుకురావడానికి కలిసి ఉపయోగించబడతాయి. రెటినోల్ మీ చర్మం యొక్క సెల్యులార్ టర్నోవర్‌ను పెంచుతుంది మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. కానీ ఇది మీ చర్మాన్ని పొడిబారేలా చేస్తుంది. అందువలన, హైలురోనిక్ యాసిడ్ కలయిక అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తుంది మరియు పొడిబారకుండా చేస్తుంది.

గ్రీన్ టీ / కెఫిన్

గ్రీన్ టీ మరియు కెఫిన్‌లలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అంతే కాకుండా, గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు కెఫిన్ ఫోటోప్రొటెక్టివ్ స్వభావం కలిగి ఉంటుంది. కలయిక UV కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది మరియు మీ చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది.

నియాసినామైడ్ / సాలిసిలిక్ యాసిడ్

నియాసినామైడ్ విటమిన్ B3 యొక్క ఒక రూపం మరియు సాలిసిలిక్ ఆమ్లం బీటా-హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ కుటుంబానికి చెందినది. మొదటిది హైపర్పిగ్మెంటేషన్లు మరియు యాంటీ ఏజింగ్ సంకేతాలతో వ్యవహరిస్తుండగా, రెండోది సమర్థవంతమైన మోటిమలు చికిత్సకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ పదార్ధాల కలయిక చర్మ పోషణకు, మోటిమలు చికిత్సకు మరియు చర్మ రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి బాగా పనిచేస్తుంది.

Read More  స్ట్రాబెర్రీ ఫేస్ ప్యాక్ యొక్క ప్రయోజనాలు

గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ / విటమిన్ సి

చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ సి గొప్ప కలయిక. ఈ ద్వయం హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ చర్మంపై విటమిన్ సి ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది మరియు మీ చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేస్తుంది. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మానికి తగిన కలయికను కనుగొనలేరు. అందువల్ల, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించి, దరఖాస్తు చేయడానికి ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయించుకోవడం మంచిది.

నియాసినామైడ్ / విటమిన్ సి

విటమిన్ సి మరియు నియాసినామైడ్ కలిసి ఉత్తమమైన చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలను సృష్టిస్తాయి. విటమిన్ సి స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ కోసం పనిచేస్తుంది, మొటిమలను తగ్గిస్తుంది మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారిస్తుంది. నియాసినామైడ్ మీ చర్మాన్ని పొడిబారకుండా హైడ్రేట్ చేస్తుంది. ఈ రెండు పదార్థాలు కలిపినప్పుడు ఒకదానికొకటి సంపూర్ణంగా ఉంటాయి. అవి ఒకదానికొకటి సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడం మరియు వృద్ధాప్యం నిరోధించడం వంటి చర్మ సమస్యలను సులభంగా పరిష్కరించుకుంటాయి.

సెంటెల్లా ఆసియాటికా / విటమిన్ సి

సెంటెల్లా ఆసియాటికా ఒక ఔషధ మొక్క, ఇది గాయం నయం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండటం వల్ల వృద్ధాప్య సంకేతాలను కూడా తగ్గిస్తుంది. విటమిన్ సి సెంటెల్లా ఏషియాటికా మాదిరిగానే చర్మ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువలన, ఈ పదార్ధాల కలయిక ఒక శక్తివంతమైన జతని సృష్టిస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని దృఢంగా, మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

పైన పేర్కొన్న కలయికలు బలంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. కానీ పదార్థాలు వ్యక్తిగతంగా సమానంగా శక్తివంతమైనవి మరియు సమర్థవంతమైనవి. అయితే, వాటిని మిక్సింగ్ చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు అతిగా వెళ్లవద్దు. ఏదైనా కొత్తగా ప్రయత్నించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడండి. నిశ్చయంగా, ఈ పదార్ధాల కాంబోలతో మీరు త్వరగా మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందుతారు.

చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు

 

పాల స్నానం యొక్క  ప్రధాన ప్రయోజనాలు
వివిధ రకాల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను వాటి ప్రయోజనాలు
మంచి రాత్రి నిద్ర ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే చర్మానికి కీలకం
శిశువుకు మృదువైన పాదాలను అందించే DIY ఫుట్ మాస్క్‌లు
చర్మానికి విటమిన్ ఎఫ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
డార్క్ సర్కిల్స్ నివారించడానికి సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాలు
డెర్మటోగ్రాఫియా యొక్క లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స
దోషరహిత చర్మానికి ఉత్తమమైన పదార్ధాలు
చర్మానికి లాక్టిక్ యాసిడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు మరియు ఉపయోగాలు
వివిధ రకాల చర్మపు మచ్చలు మరియు చికిత్స
వివిధ రకాల ఫేస్ మాస్క్‌లు మరియు వాటి ప్రయోజనాలు
కళ్ళ చుట్టూ గడ్డలు ఏర్పడటానికి  సహజ కారణాలు
ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం  పరీక్షించబడిన హోమ్‌మేడ్ ఫేస్ మాస్క్‌లు
చర్మం కోసం చింతపండు యొక్క వివిధ ఉపయోగాలు
వివిధ రకాల టీల యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు 
ఆహారంలో చేర్చడానికి మొటిమల వ్యతిరేక పానీయాలు
చర్మానికి ఇంగువ వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు
మృదువైన చర్మం కోసం సహజమైన బాడీ స్క్రబ్‌లు 
మెరిసే చర్మం కోసం గోధుమ పిండి ఫేస్ ప్యాక్‌లు 
వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ఆహార పదార్థాలు పూర్తి వివరాలు
మచ్చలేని చర్మం కోసం  గ్రీన్ టీ ఎలా  ఉపయోగించాలి
సహజమైన చర్మం మెరుపు కోసం బీట్‌రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు
వివిధ రకాల  చర్మ సంబంధిత ఆందోళనల కోసం బీట్‌రూట్ ఫేస్ ప్యాక్‌లు
ప్రకాశవంతమైన మరియు మెరుస్తున్న చర్మం కోసం కుంకుమపువ్వు ఫేస్ ప్యాక్‌లు
కుంకుమపువ్వు నీరు రోజూ తాగడం వల్ల కలిగే  ప్రయోజనాలు 
ttt
Read More  స్కిన్ బారియర్ డ్యామేజ్ యొక్క లక్షణాలు, కారణాలు చికిత్స మరియు నివారణ

 

Sharing Is Caring: