శిశువు వెంట్రుకల పెరుగుదలను మచ్చిక చేసుకోవడానికి మరియు వేగవంతం చేయడానికి చిట్కాలు
మనకిష్టమైన సెలబ్రిటీల నుండి ప్రేరణ పొందిన తర్వాత మనమందరం ఆ సొగసైన పోనీటైల్ మరియు బన్ లుక్‌లను మళ్లీ సృష్టించడానికి ప్రయత్నించాము. కానీ దానిలో ఘోరంగా విఫలమయ్యాము, మా వెనుక దువ్వెనతో కూడిన దాదాపు అన్ని హెయిర్ స్టైల్‌లను నాశనం చేయడంలో ఎప్పుడూ విఫలం కాకపోవడంతో చాలా బాధించే బేబీ హెయిర్‌కు ధన్యవాదాలు. హెయిర్ జెల్‌లు మిమ్మల్ని కొంతకాలం ఆదా చేస్తాయి మరియు ఈ శిశువు వెంట్రుకలను క్రమశిక్షణలో ఉంచడానికి మీరు ప్రతిసారీ అనుసరించాల్సిన అదనపు దశ ఇది కానీ అవి ఉనికిలో లేకుంటే ఏమి చేయాలి? లేదు, వాటిని నరికివేయమని లేదా మీ తలను గొరుగుట చేయమని నేను మిమ్మల్ని అడగడం లేదు, కానీ మీరు వాటిని ఎల్లప్పుడూ పొడవుగా పెంచుకోవచ్చు. కాబట్టి ఆ శిశువు జుట్టును వదిలించుకోవడానికి మీరు ప్రస్తుతం అనుసరించాల్సిన చిట్కాలను తెలుసుకుందాము .
1. నూనె
ఎలాంటి జుట్టు సమస్యలు లేదా దానితో సంబంధం ఉన్న సమస్యల విషయంలోనూ నూనె రాసుకోవడం కీలకం. మంచి ఆయిల్ మసాజ్ మీ స్కాల్ప్‌ను పోషించడంలో సహాయపడుతుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ స్టిమ్యులేట్ చేస్తుంది. దీని ఫలితంగా మందంగా మరియు పూర్తిగా పెరుగుతుంది. ఇది మాత్రమే కాకుండా నూనె రాసుకోవడం వల్ల మీ జుట్టు యొక్క తన్యత బలాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది పగిలిపోకుండా చేస్తుంది మరియు మీ జుట్టు చిట్లకుండా చేస్తుంది.
మీ శిశువు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మీరు ఉపయోగించగల జుట్టు నూనెలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, అయితే కొబ్బరి, బాదం మరియు ఆముదం ఖచ్చితంగా జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంటాయి.
కొబ్బరి నూనె- కొబ్బరి నూనెలో ఉండే కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్ ఇ వంటి విటమిన్లు మీ స్కాల్ప్‌ను పోషించడంలో బాగా సహాయపడతాయి. ఇది జుట్టు క్యూటికల్స్‌లోకి చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది.
బాదం నూనె– బాదం నూనెతో మీ జుట్టుకు మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు మీ శిరోజాలను శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లకు బహిర్గతం చేస్తుంది. ఇది మీ శిశువు జుట్టు పెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగించే పొడి మూలాలు, దురదలు, జుట్టు రాలడం మరియు జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలతో సహాయపడుతుంది.
ఆముదం- రిసినోలిక్ యాసిడ్‌లో పుష్కలంగా ఉండే ఆముదం నూనెలో మంటతో పోరాడి వెంట్రుకల కుదుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
మీరు ఈ నూనెలను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇక్కడ ఉంది-
ఒక గిన్నెలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె, 2 టేబుల్ స్పూన్ల బాదం నూనె మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆముదం తీసుకుని వాటిని బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు ఈ నూనె మిశ్రమాన్ని మీ తలకు పట్టించి, రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి. ఈ ప్రక్రియను కొన్ని వారాల పాటు పునరావృతం చేయండి మరియు ఆ శిశువు వెంట్రుకలను అద్భుతంగా చూడండి.
2. హీట్ స్టైలింగ్‌ను నివారించండి
మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు త్వరగా పెరగాలంటే హీట్ స్టైలింగ్ అనేది నివారించాల్సిన విషయం. ఈ హీట్ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల పొడిబారడం, జుట్టు రాలడం, చివర్లు చీలిపోవడం మరియు విరగడం వంటివి కూడా జరగవచ్చును . ఈ శిశువు వెంట్రుకలు మీ సాధారణ జుట్టు కంటే చాలా సన్నగా మరియు సన్నగా ఉంటాయి కాబట్టి, హీట్ స్టైలింగ్ మీ సాధారణ జుట్టుపై కంటే వాటిపై మరింత దారుణమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీ శిశువు జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించే అవకాశం ఉన్నందున మీరు తప్పనిసరిగా హీట్ స్టైలింగ్‌ను నివారించాలని సూచించారు మరియు అవసరమైతే మీరు కొన్ని హీట్ ప్రొటెక్టెంట్‌లను ఉపయోగిస్తున్నారని లేదా ఈ సాధనాలను తక్కువ వేడిలో ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
3. ప్రొటీన్ రిచ్ షాంపూల కోసం వెళ్ళండి
మన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్‌తో రూపొందించబడ్డాయి. ఇది చిరిగిపోవడానికి మరియు గోకడానికి తక్కువ అవకాశం ఉంది. షాంపూలో ప్రోటీన్ ఉన్న షాంపూని ఉపయోగించడం మీ జుట్టుకు చాలా ప్రభావవంతంగా మరియు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఈ షాంపూలు జుట్టుకు పోషకాలను తిరిగి అందించడం ద్వారా మీ జుట్టును బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మాత్రమే కాకుండా ప్రోటీన్ షాంపూలు ఫ్రిజ్‌ని తగ్గించడంలో, జుట్టును మెరిసేలా చేయడంలో మరియు వాటికి తీవ్రమైన హైడ్రేషన్ అందించడంలో కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి, తద్వారా దెబ్బతిన్న కాయిల్స్‌ను రిపేర్ చేయవచ్చు మరియు అవి వేగంగా మరియు ఆరోగ్యంగా పెరుగుతాయి.
4. మసాజ్ స్కాల్ప్
స్కాల్ప్ మసాజ్ అనేది మీ జుట్టు సంరక్షణలో అలాగే మీ స్వీయ సంరక్షణ దినచర్యలో ఉండవలసిన ఒక కార్యకలాపం. కొన్ని నూనెలు లేదా పొడితో మీ తలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల మీ తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తుంది. రక్త ప్రసరణ మరియు ఒత్తిడి అనే ఈ రెండూ మీ జుట్టు పెరుగుదలను ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. పెరిగిన రక్త ప్రసరణ హెయిర్ ఫోలికల్స్ పెరుగుదలను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ జుట్టు నిండుగా మరియు మందంగా పెరుగుతుంది, ఒత్తిడిని తగ్గించడం దాని స్వంత ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటుంది. ఒత్తిడి మీ వెంట్రుకల కుదుళ్లను విశ్రాంతి దశలోకి నెట్టివేస్తుంది, అక్కడ అవి మరింత పెరగలేవు కాబట్టి అవి ఒకే ఆకారంలో ఉంటాయి లేదా పడిపోతాయి.
5. ఆహారం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు, ఆరోగ్యకరమైన శరీరం, ఆరోగ్యకరమైన ఆత్మ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు కూడా దారితీస్తుంది. మన జుట్టు ప్రాథమికంగా కెరాటిన్ ప్రొటీన్‌తో తయారైనందున, ప్రొటీన్‌తో కూడిన ఆహారం ఆ మేన్‌ను బలంగా, పొడవుగా మరియు మెరుస్తూ ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ సహాయపడుతుంది. మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ లేకపోవడం జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది మరియు మీ జుట్టు పెరుగుదలకు మరియు ముఖ్యంగా చక్కటి శిశువు జుట్టు ఉన్నవారికి కూడా ఆటంకం కావచ్చు. ఆ టీనేజీ-చిన్న పిల్లల వెంట్రుకలు పెరగడానికి మీరు మీ రోజువారీ ఆహారంలో తగిన మొత్తంలో ప్రోటీన్‌ను చేర్చుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
White Hair:ఈ ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్నవారైతే జుట్టు సమస్యలు తప్పవు
Hair care:చింత ఆకులు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
Hair care: మీరు చుండ్రు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ సూచనలతో దాన్ని తొలగించుకోండి..!
తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే ఏమి చేయాలి
బీర్ ఆల్కహాల్ మాత్రమే కాదు.. ఇది జుట్టుకు అందాన్ని జోడిస్తుంది
నల్లని పొడుగాటి జుట్టు కొరకు ఇలా చేయండి ఇంట్లోనే ఖర్చు లేకుండా
తెల్లగా ఉన్న మీ జుట్టుకు రంగు వేయాల్సిన అవసరం లేదు.. ఈ ఆకుని ఉపయోగించండి..
తెల్ల జుట్టు రాకుండా నూనెను రాసేటప్పుడు ఈ సూచన పాటించండి
మీ జుట్టు కోసం ఉసిరి పొడిని ఇలా ఉపయోగించండి ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉన్నది
దీన్ని ఒక టీస్పూన్ మీ జుట్టుకు పట్టిస్తే.. నల్లగా మారుతుంది
