చర్మం కోసం ఆకుపచ్చ మట్టి యొక్క ఉపయోగాలు

చర్మ సంరక్షణ కోసం మీరు చూసే అనేక మట్టి మరియు బురదలు ఉన్నాయి, ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ లేదా ముల్తానీ మట్టి అన్నింటిలో సర్వసాధారణం. కానీ ఆకుపచ్చ బంకమట్టి రంగు పరంగా మాత్రమే కాకుండా ప్రయోజనాలకు కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఆకుపచ్చ బంకమట్టి శుభ్రపరచడానికి మాత్రమే కాదు, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మరియు నిర్విషీకరణకు మంచిది. ఇది చర్మానికి, సహజమైన మెరుపును ప్రసరింపజేయడానికి అవసరమైన పోషణను అందిస్తుంది. డాక్టర్ అజయ్ రాణా, ప్రఖ్యాత చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు సౌందర్య వైద్యుడు చర్మాన్ని టోన్ చేయడానికి మరియు దృఢంగా ఉంచడానికి ఆకుపచ్చ మట్టిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. అలాగే, మీరు వివిధ చర్మ సమస్యలను తీర్చడానికి ఆకుపచ్చ బంకమట్టితో వివిధ ఫేస్ మాస్క్‌లను తయారు చేసుకోవచ్చు.

ఆకుపచ్చ మట్టి చర్మం కోసం ఏమి చేస్తుంది?

డాక్టర్ రానా ప్రకారం, “పచ్చి మట్టిని ఉపయోగించడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా చర్మంపై. గ్రీన్ క్లే చర్మ రంధ్రాల నుండి మలినాలను మరియు టాక్సిన్స్‌ను తొలగించడానికి, చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. దీని రెగ్యులర్ ఉపయోగం సహాయపడుతుంది. చర్మాన్ని టోన్‌గా మరియు దృఢంగా మార్చుతుంది, చర్మంపై కోతలు మరియు స్క్రాప్‌లు, చిన్నపాటి కాలిన గాయాలు, కండరాల నొప్పులను ఉపశమనం చేస్తాయి.ఆకుపచ్చ మట్టిలో శరీరం యొక్క రక్త ప్రసరణను ఉత్తేజపరిచే మరియు మచ్చలను నయం చేసే ఒక ప్రయోజనం ఉంది.ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేసే అనేక ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాల కోసం, మీరు సాధారణ చర్మం కలిగి ఉంటే వారానికి ఒకసారి ఆకుపచ్చ బంకమట్టిని వర్తించండి. వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ రాసుకోకండి, ఇది చర్మం పొడిగా మరియు చర్మంపై చక్కటి గీతలను కలిగిస్తుంది.”

గ్రీన్ క్లేలో ఉండే పోషకాలు

ఫ్రెంచ్ ఆకుపచ్చ బంకమట్టి అనేక అసాధారణమైన పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. కాల్షియం, మెగ్నీషియం, సెలీనియం, పొటాషియం, సిలికాన్, జింక్, రాగి, ఇనుము మరియు కోబాల్ట్, ఆకుపచ్చ మట్టిలో లభించే కొన్ని ఖనిజాలు. పచ్చి మట్టిని నీటిలో కలుపుకుని తాగితే పోషకాలన్నీ శరీరంలోకి చేరుతాయి. అంతేకాకుండా, ఇది విషపూరిత అంశాలు మరియు కాలుష్య కారకాలను తొలగించడం ద్వారా శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది. ఈ ఖనిజాలు అసాధారణమైన వైద్యం చేసే శక్తిని కలిగి ఉంటాయి మరియు అందువల్ల, మీరు ఆకుపచ్చ బంకమట్టిపై మీ చేతులను పొందగలిగితే, మెరుస్తున్న చర్మం కోసం మీరు తప్పనిసరిగా మట్టి ముసుగుని పొందాలి.

మెరిసే చర్మం కోసం DIY గ్రీన్ క్లే మాస్క్

ఒక గిన్నె తీసుకొని దానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఫ్రెంచ్ గ్రీన్ క్లే కలపండి.

ఇప్పుడు 5 చుక్కల రోజ్మేరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నీటిని జోడించండి.

ఈ ద్రావణాన్ని మందపాటి పేస్ట్ చేయండి.

దీన్ని మీ ముఖం మరియు మెడపై రాయండి.

ఇది పూర్తిగా ఎండిన తర్వాత, సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

గ్రీన్ క్లే యొక్క అందం ప్రయోజనాలు 

చర్మాన్ని శాంతపరుస్తుంది మరియు దుర్గంధాన్ని తగ్గిస్తుంది

పచ్చి మట్టికి శీతలీకరణ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు ప్రతి చర్మ రకానికి సరిపోతుంది. పాదాల దుర్వాసనను పోగొట్టడానికి మీరు మీ పాదాలకు ఆకుపచ్చ మట్టి మాస్క్‌ను కూడా అప్లై చేయవచ్చు.

స్కిన్ డిటాక్సిఫికేషన్

మురికి, శిధిలాలు మరియు మలినాలు చర్మ పొరలో చిక్కుకుపోతాయి. మీరు చర్మంపై గ్రీన్ క్లే మాస్క్‌ను అప్లై చేసినప్పుడు, అది ఈ టాక్సిన్స్‌ను బయటకు తీసి ఆరోగ్యకరమైన, మెరుస్తున్న చర్మాన్ని వదిలివేస్తుంది.

చర్మాన్ని క్లియర్ చేయండి

మీకు అసమాన టోన్ ఉన్న చర్మం లేదా జిడ్డు చర్మం ఉన్నట్లయితే, ఆకుపచ్చ బంకమట్టి మీకు ఉత్తమమైనది. ఇది చర్మాన్ని పోగుచేసిన గుంక్ కోసం క్లియర్ చేస్తుంది మరియు టోన్‌ను సమం చేస్తుంది. ఈ మాస్క్‌ని ఉపయోగించిన కొన్ని వారాల్లోనే మీరు తేడాను చూస్తారు.

మీరు అనేక చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి అసంఖ్యాక మార్గాల్లో ఆకుపచ్చ బంకమట్టిని DIY చేయవచ్చు. సరైన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి మరియు మీరు వెళ్ళడం మంచిది. ఈ వ్యాసం సహాయపడుతుందని ఆశిస్తున్నాము!